При проблемах с желчным пузырем и поджелудочной железой на пользу пойдут простые и полезные блюда, рассказала URA.Ru врач-диетолог Нурия Дианова.
При желчнокаменной болезни противопоказано есть вареные яйца, злоупотреблять фруктами, жирной пищей и алкоголем. При этом поддержать здоровье поджелудочной железы способны два простых блюда.
«Какого-то суперпродукта, на который надо налегать, вообще не существует. Когда мы на что-то налегаем, потом грядут другие проблемы. Омлеты и творожные суфле-запеканки. Поджелудочная железа хорошо их воспринимает и усваивает, особенно это касается тех, у кого есть желчнокаменная болезнь», — порекомендовала врач.
Фрукты лучше подвергать термической обработке, в сыром виде без опасений можно есть только бананы.
Ранее сообщалось о том, что диетолог Мосли рассказал, что нужно есть на завтрак, чтобы похудеть.
